Sopa de Cebada Perlada
Esta sopa, rica en sabor y nutrientes, es una opción perfecta para los días fríos o cuando se busca un alimento reconfortante. Originaria de regiones donde la cebada es un cultivo común, se ha convertido en un clásico en muchas cocinas debido a su versatilidad y facilidad de preparación
Tiempo de preparación
Para preparar esta deliciosa sopa de cebada se necesita aproximadamente una hora y 10 minutos en total. Este tiempo se desglosa en 10 minutos de preparación inicial y una hora de cocción.
Ingredientes
- 6 tazas de agua (para preparar el caldo)
- 1 taza de cebada perlada Treparriscos
- ½ zanahoria rallada
- ½ taza de arvejas verdes
- ½ taza de habas verdes
- 2 papas peladas y cortadas en cuadros
- 1 cucharadita de sal
- 1 diente de ajo
- 1 gajo de cebolla larga picada
- Media cebolla cabezona blanca o morada (opcional)
- 1 rama de apio
- Perejil al gusto
- Cilantro al gusto
- ½ cucharadita de comino
Cómo hacer sopa de cebada, paso a paso
- Dejar en agua durante la noche una taza de cebada perlada Treparrisco. Al día siguiente, sacar las impurezas que queden flotando.
- Preparar un caldo con sustancia colocando aceite, una cucharadita de sal, un diente de ajo, un gajo de cebolla larga picada y, si se desea, media cebolla cabezona blanca o roja, una rama de apio, perejil, cilantro y zanahoria. Puede ponerse al caldo media cucharadita de comino.
- Agregar media zanahoria rallada, media taza de arvejas verdes, una taza de habas verdes y dos papas sabaneras peladas y cortadas en cuadros.
- Dejar hervir por lo menos 45 minutos. Luego, bajar el fuego y dejar hervir otros diez minutos.
- Servir con cilantro picado.