Albóndigas de Soya

Ingredientes:

  • 150-200 gr de Harina de Soya Texturizada Treparriscos
  • 3 huevos bio
  • 1/2 vaso de leche
  • 1 vaso de pan rallado integral
  • 1 cda sopera de ajo y perejil picado
  • Sal y pimienta

Preparación:

  • Pon la Harina de Soya Texturizada Treparriscos a remojar en un recipiente con agua caliente unos 10 min.
  • Escurre bien, aclara y quita todo el agua posible presionando la soya.
  • Añade en otro recipiente: La soya, huevos batidos, leche, el pan rallado, el ajo y el perejil, la sal y la pimenta.
  • Mezcla muy bien y  deja  reposar  en la nevera un par de horas. 
  • Pasadas las dos horas, forma bolitas de un tamaño no muy grande y fríe directamente en abundante aceite, hacer despacio a fuego medio hasta que se doren.
  • Acompañar con salsa si se prefiere.