Trigos

El trigo partido y el trigo entero son esenciales en una dieta balanceada. Estos granos integrales son ricos en nutrientes y fibra, lo que los convierte en una excelente fuente de energía sostenida. Puedes cocinarlos como guarnición, agregarlos a sopas o usarlos en ensaladas. Su sabor suave y textura firme hacen que sean una base perfecta para una variedad de platos saludables.