Berenjenas Rellenas

Ingredientes:

  • 2 berenjenas medianas
  • 50 g de Harina de Soya Texturizada Treparriscos
  • 1 cebolla
  • 1 zanahoria
  • 1 diente de ajo
  • Tomate frito
  • Orégano
  • Aceite y sal.
  • Queso rallado o queso de cabra para gratinar

Preparación:

  • Pica las berenjenas a lo largo y hiérvelas durante 10 minutos.
  • Deja templar, extrae su pulpa, pica y reserva.
  • Pica en cuadrados pequeños, la cebolla, el ajo y la zanahoria.
  • Pon una sartén en el fuego y cubre la base con aceite, cocina primero la cebolla, durante un par de minutos, añade el ajo y la zanahoria, así durante cinco minutos a fuego medio-bajo.
  • Añade la berenjena y la soya texturizada hidratada. Remover de vez en cuando por 10 minutos.
  • Añade una buena cantidad tomate frito y orégano, deja un par de minutos mas.
  • Rellenar las berenjenas, poner queso rallado por encima y gratinar hasta que estén doraditas.